takeppe

  1. つらい時は精神力でカバー！

    昨日はおとといの疲れもあって、トレーニングはちょっと中休み。今日は是が非でも行かねばならぬう、と気負ってみたものの、だるい。本当にだるい。間違いなく精神…

  2. これはオススメ！

    今晩9：00からニッポン旅×旅ショーという番組で長崎の特集がありました。やっぱり自分が生まれ育った街はいいもんですね。現在は他県に住んでいるので余計にそ…

  3. ひさしぶりー

    実に７日ぶりのトレーニングに行ってきました。昨日までジムが休みだったので、今日は凄い人出を予想してたのですが午後8：40現在でガラガラでした。聞けば、8…

  4. 憂鬱・・・

    今日から７日までジムは休み。仕方ないので今日は有酸素運動に専念！って、ただの散歩だけど、早朝、愛犬ルークと一緒に散歩です。しばらく、いつもの山道を歩いて…

  5. 子抜きアウトドア

    ちょっとした手術でルークの目のヒジキも取り除くことができ、ホッとひと安心。連休後半戦に向けて、２日の夜はまんべんなくウェイトしてきました。元々は…

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