日常

  1. つかの間の天体ショー

    今日は皆既月食。そそくさと会社を後にし、家に帰るなり三脚のカメラをセット。狙うはもちろん、お月様。　ん？ちょっと待て。「月はどこだ？」　「月食だ…

  2. 我が家の精霊流し

    我が家は毎年、お盆は県外の自宅で我が家流を貫いています。普通のお盆でも長崎の初盆風にアレンジしているのです。県外にいても気持ちは長崎ですバイ。まず…

  3. 治ったかな？

    今週も、仕事の疲れを振り切ってジムへ行った。ひとからよく言われるのが、なんでそんなにしてまでジムに行くのかって。そんなの簡単なこと。ジムにいけば疲れるし…

  4. プロテイン

    今週は本当にきつかった。仕事は益々ハードで、疲れを残したまま週末を迎えたのです。それでも、金曜の夜、そして今日と、追い込むことは敬遠しましたがなんと…

  5. ウェイトトレーニングは奥深い　part2

    昨日は胸と背中の日。まだ左広背筋のあたりが本調子じゃないので、プルダウンはやめておくけど、それでもマシン相手にグリップを順手・逆手といろいろ試しながら…

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